Mayi aliyense amakhala ndi mafunso ambiri posamalira mwana wazaka ziwiri. Pa msinkhu umenewu, mwanayo amakhala wamtali kwambiri ndipo amayenda ngati munthu wamkulu. Panthaŵi imodzimodziyo, khandalo limadziŵa kubwebweta masentensi afupiafupi ndipo amakhala wokangalika kwambiri. Tiyeni Pakona Ya Amayi phunzirani za Kodi mwana wazaka 2 amakula bwanji? Chonde.
Mukuwona: Ndondomeko ya zochitika za ana azaka ziwiri
1. Makhalidwe a mwana wazaka ziwiri
1.1. Kulemera kwa mwana wazaka 2
Kwa amayi oyamba, kuchuluka kwa kulemera kwa mwana wazaka 2 ndi funso lofala. Pazochitika zonsezi, mwana wanu adzakhala ndi chitukuko chosiyana. Ali ndi zaka 2, kulemera kwa mtsikana kumafika 12.7 kg. Ndipo mwanayo ndi 13.3 kg.
Pali kusiyana kwa kulemera kwa anyamata ndi atsikana a zaka ziwiri
1.2. 2 zaka mwana kutalika
Kutalika kwapakati ndi 90.7 cm kwa atsikana azaka ziwiri. Kwa anyamata, ali ndi zaka 2, ali pafupi 91.9 cm wamtali. Ichi ndi chizindikiro cha kutalika kwa mwana wazaka ziwiri. Amayi amatenga manotsi kuti ayeze ndi kufananiza za mwana wanu!
1.3. Gonani mwana wazaka ziwiri
Mwana wazaka 2 wayamba kukhala ndi nthawi yogona. Chifukwa chake, makanda nthawi zambiri amagona maola 12-14 patsiku. Mosiyana ndi ana obadwa kumene, ana a zaka ziwiri amadzuka kale ndipo safuna kugona 9 koloko. Mwana amayamba kugona kuyambira 7-9pm ndipo amadzuka 6-8am tsiku lotsatira. Izi ndizofunikira kuti mwanayo agone masana.
Komabe, kulira kwa mwana wazaka ziwiri usiku kumakhala kofala ndipo nthawi zambiri sikumakhala koopsa. Makolo ayenera kupeza njira yothetsera vutoli kuti asawononge thanzi la ana awo. Chonde werengani zambiri pomwe pano
1.4 Chakudya cha mwana wazaka ziwiri
Popeza mwanayo amatha kuyenda, mwanayo amafunitsitsa kwambiri kuthamanga, kudumpha ndi kusewera. Choncho, zosowa zamphamvu za mwana wazaka ziwiri zimafunikira zambiri. Ana samangomwa mkaka, amadya phala, komanso amafunika kudya zakudya zolimba. Izi zitha kutchulidwa ngati mpunga ndi ma tubers, zipatso zokazinga, …
Zakudya zophikidwa kwa mwana wazaka ziwiri ndizosiyana kwambiri. Mwachitsanzo, nyama, nsomba, shrimp, mazira, nyemba, masamba obiriwira, zipatso, ndi zina zotero. Zakudya ziyenera kugwirizanitsa magulu anayi a zakudya kuti akwaniritse mphamvu kwa ana tsiku lililonse.
Mwana wazaka ziwiri ayenera kudya ndi kumwa chakudya chokwanira tsiku lililonse
Malinga ndi akatswiri, chakudya cha mwana wazaka ziwiri pa tsiku limodzi chiyenera kukhala:
150 – 200g mpunga 120 – 150g nyama 150g – 200g nsomba, shrimp 150 – 200g masamba obiriwira 30 – 40g mafuta ophikira kapena mafuta Ana amafunikanso kudya mazira 3-4 pa sabata.
Choncho, zakudya za tsiku ndi tsiku za mwana wanu ziyenera kuonetsetsa kuti:
Zakudya ziwiri zampunga: Zakudya zosiyanasiyana komanso zonenepa. Mwachitsanzo, nyama, nsomba, shrimp, nkhanu, mazira, mtedza, sesame, nyemba, masamba obiriwira, zipatso, ndi zina zotero. 2 chakudya cha phala kapena supu, pho (chotupitsa) Dessert ndi zipatso, yoghurt.
Komanso, pafupifupi mwana ayenera 500-600 ml ya mkaka patsiku. Gulu ili la mkaka limaphatikizapo mkaka watsopano, mkaka wapagulu, yogurt, whey, ndi zina.
1.5. Zochita zimakhudza chitukuko cha ana a zaka ziwiri
Mwana aliyense, malingana ndi zosowa ndi thanzi lawo, adzakhala ndi ndandanda yosiyana. Komabe, mwana amatha kuchita zinthu zotsatirazi:
M’mawa:
Dzukani molawirira Kokani chinsalu chotchinga kuti chiwalire mchipindamo, muwotche ndi dzuwa kutikita minofu pang’ono ndi masewera olimbitsa thupi otambasula Pitani kuchimbudzi Idyani chakudya cham’mawa ndi kumwa mkaka Sangalalani Idyani zokhwasula-khwasula monga phala/yoghurt/chipatso/…
Mwana aliyense, malingana ndi zosowa ndi thanzi lawo, adzakhala ndi ndandanda yosiyana
Masana:
Chakudya chamasana ndi mpunga wosweka Kagone pang’ono
Masana:
Sangalalani (seweretsani zoseweretsa za mwana, yendani koyenda,…) Idyani zokhwasula-khwasula monga supu/skim/chipatso/…Sambitsani mwana wanu
Madzulo:
Chakudya chamadzulo ndi mpunga wophwanyidwaZochita, zosangalatsa zopepukaKumwa mkakaKukagona
2. Kodi mwana wazaka ziwiri amakula bwanji?
Makolo ambiri amadabwa kuti mwana wazaka 2 amakula bwanji? Njira ya ana panthawiyi ili ndi zosintha zambiri, makamaka motere:
2.1. 2 chaka mwana kukula thupi
Ana amakonda kukwera, kukhala achangu
Zinthu zatsopano zimakhala zosangalatsa nthawi zonse. Ana a zaka ziwiri amakonda kukwera, kuthamanga, kuponyera ndi kuponya zinthu. Ana amakonda kukwera pamipando yapamwamba, ngakhale kukwera makabati kuchokera ku magawo. Izi ndizowopsa chifukwa mipando imatha kugwa.
Choncho, ngakhale mwana wanu ali wokhazikika, muyenera kumuyang’anitsitsa nthawi zonse.
2 wazaka mwana amakonda kukwera, zolimbitsa thupi
Ana amayamba kusangalala ndi zojambulajambula monga kujambula, kukonza midadada
Mwana amayamba kulamulira bwino manja ndi zala. Choncho, mwanayo amakonda kwambiri kuvina, mitundu ndi kumanga midadada. Ichi ndi chizindikiro chabwino chifukwa manja a mwanayo amasinthasintha. Ndipo mwina, ana akhoza kusonyeza luso lawo luso.
Mwana amatha kuyenda bwino
Kukula kwa minofu kumatanthauza kuti mwanayo amayenda ngati wamkulu. Mwanayo waphunzira kuyenda, kuthamanga ndi kudumpha kwa mtunda waufupi. Ngakhale ana ang’onoang’ono amatha kukwera masitepe popanda kuthandizidwa.
Chidziwitso kwa amayi za kukula kwa mwana wazaka 2
Simufunikanso nthawi zonse kulenga zidole mwana wanu. Pamsinkhu uwu, iye ndi “wapamwamba” podzipangira masewera. Mwana amatanganidwa kwambiri ndi kufufuza chilichonse chomuzungulira. Komabe, mayi amafunikirabe kuyang’anitsitsa mwanayo nthawi zonse kuti apewe ngozi kwa mwanayo.
2.2. Kodi mwana wazaka 2 amakula bwanji? Kukula maganizo kwa mwana
Nthawi zonse muzifuna kuwongolera zochita ndi zokonda zonse
Amayi nthawi zambiri amaseka za “nthawi yovuta yazaka 2”. Chifukwa chiyani? Mwana wazaka ziwiri, ngakhale alibe luso loyankhula, akufuna kufotokoza maganizo ake. Makanda amafuna kusangalatsidwa ndi zochita ndi zokonda za makolo awo. Choncho, mwanayo ndi wosavuta kutsutsa mwamphamvu pamene makolo ake samulola kuchita zimene akufuna.
Mwana waphunzira kufotokoza malingaliro osiyanasiyana, kuchokera ku chisangalalo, chisoni mpaka kukwiya
Ndiponso, popeza kuti alibe luso lotha kulankhula, amalankhula mwamphamvu kwambiri maganizo ake ndi mmene akumvera. Makanda amatha kuseka mosangalala, koma amathanso kukuwa, kukwiya komanso kukhumudwa. Makanda amaonetsa kusapeza bwino akakhala ndi njala, kutopa, kapena kuli dzuwa kwambiri.
Mwana waphunzira kufotokoza malingaliro osiyanasiyana, kuchokera ku chisangalalo, chisoni mpaka kukwiya
Chidziwitso kwa amayi za kukula kwamalingaliro kwa mwana wazaka ziwiri
Amayi nthawi zambiri amayenera kuyang’anitsitsa, kumuuza zakukhosi komanso kuleza mtima ndi mwanayo. Wosamvera amayamba ndi chikondi chotulukira. Ndipo amakuwa akafuna kufotokoza maganizo ake. Izi ndi zofunika zovomerezeka za mwanayo.
2.3. Kodi mwana wazaka 2 amakula bwanji mwanzeru?
Kukula kwa chinenero: Mutha kuphatikiza ndikunena mawu atatu kapena ziganizo zosavuta mosalekeza
Mwanayo akuyamba kuyankhula mawu ndi kuwaika mu ziganizo zazifupi. Ana nthawi zambiri amagwiritsa ntchito mawu akuti “inde”, “ayi”, “idyani”, “njala”, … Kuchokera pamenepo, mwanayo amatha kugwirizanitsa ziganizo zazifupi monga “ndili ndi njala”, “ndikugona”, .. .
Imeneyinso ndi nthawi yabwino kwambiri kuti mayi akhale ndi malingaliro okhudza mwanayo. Mayi amaphunzitsa mwana wake ziganizo zachikondi kuti azifotokozera banja lawo. Kudziwa mwambi woti “Ndimakukondani, Atate” pa msinkhu uwu ndi chinthu chabwino. Chifukwa zimathandiza ana kukhala omasuka kufotokoza zakukhosi kwawo akamakula.
Mwana wanu akufuna kulandira chithandizo monga: “Baby tengera mayi chidole china”
Ana amakonda kuwonedwa ndi banja lonse, amakonda kusonyeza luso lawo. Choncho musaope kupempha thandizo. Loza chimbalangondo ndi kunena kuti “ndithandizeni kutenga teddy bear”.
Kuonjezera apo, ana angaphunzire kuvala ndi kuvala ma slipper awo kuyambira msinkhu uwu. Mwana amakonda kudziyimira pawokha ndipo amatsimikizira kuti: Ndikhoza, amayi khalani otsimikiza!
Zindikirani
Kuyamika ndi mphatso yabwino mwana wanu akachita zabwino. Mwana wanu akaphunzira kulankhula, kuyeseza kuchita kapena kuthandiza makolo, musaiwale kumulimbikitsa. Zimenezi zimathandiza mwanayo kukhala wosangalala chifukwa luso lake limazindikiridwa. Ndipo ichi ndi chilimbikitso kwa mwanayo kuyesetsa kwambiri tsiku lililonse.
2.4. Chitukuko cha anthu azaka ziwiri
Mwana amayamba kuchita zinthu motsanzira
Kodi mwana wazaka ziwiri amakula bwanji m’maso mwa amayi ake? Kodi ndikuchita kutengera zochita za akuluakulu. Mwanayo akunamizira kutsamira ndodo, akugwada ngati agogo. Mwana atanyamula mpope akunamizira kuthirira zomera ngati bambo. Kapena mwinamwake, mwanayo amagwiritsa ntchito miphika ya chidole ndi mapoto kuphika monga amayi ake, ndi zina zotero.
Makanda amadziwa kutonthoza pamene okondedwa awo ali achisoni kapena akulira
Koma ziribe kanthu momwe amaphunzirira kukhala wamkulu, akadali mwana wazaka ziwiri zokha. Makanda amakhala okhudzidwa komanso okhudzidwa kwambiri pamene okondedwa ali achisoni. Pamene mayi akulira, mwanayo amakhala wokonzeka kusiya zoseweretsa zosangalatsa kuti amukumbatire ndi kumutonthoza. Ichi ndi chikhalidwe cha chikondi ndi kugwirizana.
Zolemba kwa amayi za chitukuko cha chikhalidwe cha ana a zaka ziwiri
Zaka zotsanzira zimapangitsa kuti zikhale zovuta kuti makolo azilamulira. Koma kupyolera mu izi, makolo ayenera kuwongolera makhalidwe awo oipa. Zochita za makolo zimakhudza kwambiri maganizo ndi makhalidwe a ana.
Zofotokozera: Zaka 2 Zakale za Kukula ndi Chitukuko
3. Kodi makolo ayenera kuchita chiyani mwana ali ndi zaka ziwiri?
Pamene mwana ali ndi miyezi 2, makolo ayeneranso kulabadira zotsatirazi:
Tsatirani kakulidwe ka mwana wanu wazaka ziwiri pogwiritsa ntchito diary. Makamaka, tcherani khutu ku kamvekedwe ka mwana aliyense. Mwachitsanzo, kudya, kugona, ntchito kapena boma ndi maganizo a mwanayo. Amayi ambiri amachita manyazi polembera ana awo diary. Chifukwa chimene chinaperekedwa chinali chakuti iye anali wotanganidwa kwambiri, ndipo anawona kuti kunali kwabwino kuzisunga m’mutu mwake. Masiku ano, pali zambiri mnemonic mapulogalamu pa foni ntchito. Amayi amaphunzira ndikusankha mapulogalamu oyenera kuti azisamalira ana azaka za 2 tsiku lililonse. Kuzindikira kafotokozedwe kake, kaŵirikaŵiri, ndi zina zotero kungathandize mayi kusinthiratu mwana wake mosavuta. Makamaka zizolowezi zokhudzana ndi thanzi la mwana, kuganiza ndi chitukuko. Samalani kukwaniritsidwa kwathunthu kwa ndandanda ya thanzi la mwana, katemera … Ubwino wina wa diary, ndikuti mayi adzakumbukira ndandanda ya katemera, ndandanda yowunika, … ya mwana. Kuti mupewe kunyalanyaza, muyenera kupangana masiku ano. Kuyezetsa thanzi la mwanayo n’kofunika kwambiri kuti muteteze mwana wanu.
Onani kukula kwa mwana wanu ndi diary
Amayi kulabadira mokwanira kukhazikitsa ndandanda wa macheke thanzi, katemera, … kwa mwana
Konzekerani m’maganizo, okonzeka ndi chidziwitso cha mavuto omwe ana amakumana nawo nthawi zambiri. Panthawi imodzimodziyo, mayi amapeza chisamaliro choyenera kwambiri. Ulendo wa umayi sunakhalepo wophweka. Kuyambira pachiyambi, amayi anzeru amayamba kuphunzira zambiri za makanda. Makolo azindikire kuwerenga zinthu zovomerezeka, zofunikira komanso zoyenera kwa mwana aliyense. Iyi ndi njira yothandizira mwana wanu wazaka ziwiri kukulitsa chilankhulo chabwino pambuyo pake. Zaka 2 ndi nthawi yabwino kuti ana aphunzire chinenero. Ndipo kulola mwana wanu kumvetsera nyimbo n’kofunika. Makanda amatha kuphunzira mawu kudzera mu nyimbo, ndipo amatha kuimba nyimbo yayitali. Kupatulapo nyimbo za ana, nyimbo zoyimbira nyimbo zoimbira nyimbo ndi zabwinonso kwa makanda. Nyimbo zofatsa zimatha kukhazika mtima pansi, kuthandiza mwana wanu kugona mosavuta.
4. Mavuto ena a chitukuko cha mwana wazaka ziwiri
Mwana wazaka 2 nayenso nthawi zambiri amakhala ndi zizindikiro zakukula pang’onopang’ono zomwe makolo ayenera kudziwa momwe angachitire moyenera:
Mwana sanayendebe bwino Kulephera kugwiritsa ntchito luso lachibadwa monga kugwira, kulimbitsa miyendo… Simungathe kutengera zochita za anthu ozungulira Simudziwa choti muchite ndi zinthu wamba monga mabotolo, spoons, zovala… Can’ musanene ziganizo zokhala ndi mawu atatu kapena kupitilira apo
Kodi mukuda nkhawa ndi momwe mwana wanu wazaka ziwiri akukulira? Akatswiri amapereka miyezo kwa ana a zaka za 2 malinga ndi msinkhu, kulemera kwake, ndi zina zotero. Amayi angagwiritse ntchito kuyerekezera ndi kutsogolera chitukuko cha mwana wawo. Komabe, mwana aliyense adzakhala ndi njira yakeyake yokulira. Ndipo, muyezo, ndi umboni chabe.
Ana azaka za 2 nawonso nthawi zambiri amakhala ndi zizindikiro za kukula pang’onopang’ono
Ana akhoza kukhala ochepa kwambiri, ochepa kwambiri kuposa tebulo lokhazikika. Koma malinga ngati indexyo idakali yotetezeka ndipo mwana ali wathanzi, ndiye musadandaule kwambiri.
Onani zambiri: Dzuwa likuwala kwambiri, pepani, ndingapepese
Kupanikizika kwa amayi kumatha kufalikira mpaka kwa mwana. Apa ndi pamene mayi amakakamiza mwanayo kudya kwambiri, kuphunzira kuyenda, kulankhula zambiri, ndi zina zotero. Kupanikizika kwambiri kumapangitsa mwanayo kusokonezeka maganizo, kukwiya, ndi kusamvera.
Kuona ndi kutsatira mwana wake tsiku lililonse ndi chisangalalo cha mayi. Tiyeni tisewere limodzi, tiphunzire kuyimba, kudya ndi kujambula nawo nthawi tsiku lililonse. Ngati muli ndi mafunso okhudza Kodi mwana wazaka 2 amakula bwanji?Chonde ndemanga pansipa mayankho! Chonde pitilizani kukonza Pakona Ya Amayi kuti mudziwe zambiri zokhudza mwana wanu!
