Giới thiệu Dịch vụ y tế BẢN TIN SỨC KHỎE HỖ TRỢ Tin tức
Tôi bất ngờ trước cảnh báo của bác sĩ về 10 triệu chứng trầm cảm
Theo TS. Dương Minh Tâm, Giám đốc Điều trị trầm cảm (Viện Sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai), có tới 80% bệnh nhân trầm cảm không được điều trị đặc biệt vì đây là triệu chứng, họ thường đến bệnh viện. bác sĩ nội khoa, bác sĩ tổng quát để điều tra.
Bạn đang xem: Quán Tưởng Về Cái Chết Mọi Lúc
Ngay tại Mỹ, một nghiên cứu năm 2014 cho thấy ở nước này có khoảng 17,6 người mắc bệnh trầm cảm mỗi năm nhưng hơn 2/3 số người mắc bệnh trầm cảm không biết mình mắc bệnh và không được điều trị. Khoảng 20 phần trăm những bệnh nhân này được điều trị đúng cách và đúng kế hoạch.
Có 10 dấu hiệu trầm cảm:
– Cảm thấy mệt mỏi, trống rỗng
– Khó tập trung, hay quên
– Mệt mỏi triền miên, không muốn làm gì
– Cảm thấy tội lỗi, vô giá trị, vô giá trị
– Mất ngủ, hoặc ngủ quá nhiều
– Hay cáu gắt, bực tức
– Giảm hứng thú với các hoạt động hoặc sở thích hàng ngày
– Ăn ít, giảm cân hoặc ăn quá nhiều
– Nghĩ đến cái chết, có ý định tự tử
Ngoài ra, nhiều bệnh nhân trầm cảm còn xuất hiện với các triệu chứng như đau đầu, tức ngực, đau dạ dày…
tiến sĩ Tâm cho biết, trầm cảm không chỉ có 10 triệu chứng mà có đến 18 -22 triệu chứng thực thể. Vì vậy, nếu họ được đề cập, mọi người đều “ngạc nhiên” khi thấy họ có triệu chứng.
Tuy nhiên, không phải một hai giờ chiều có dấu hiệu là bạn sợ trầm cảm. Và đây là thước đo thời gian. Nếu không có yếu tố nào tác động, các triệu chứng này có thể kéo dài liên tục từ 2 tuần trở lên trước khi được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm.
Trong số 10 dấu hiệu, đây được đề cập là 3 dấu hiệu chính dễ thấy nhất. Nếu bạn thấy ai đó có tâm trạng không tốt (lúc nào cũng buồn, chán nản); ít lãi hơn trước (đã từng mua, bán dưa hấu, xem phim giờ không còn hứng thú); thiếu năng lượng (mệt mỏi). Trước đây nói cả ngày không sao, bây giờ nói vài phút đã thấy mệt.
7 dấu hiệu còn lại được nhiều người biết đến. Bệnh nhân trầm cảm nhẹ có thể có 1 đến 3 triệu chứng chính và 1 đến 2 triệu chứng nhẹ. Ở giai đoạn trầm cảm chính, bệnh nhân có tất cả 8-10 triệu chứng.
Trầm cảm không chỉ là một triệu chứng của tâm trí. Thay vì trầm cảm, chán nản, mất hy vọng, tự ti, thiếu hứng thú, liên tục phàn nàn… thì người bệnh lại xuất hiện các triệu chứng cơ thể như mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, rối loạn kinh nguyệt….
Dễ tìm đến cái chết
Theo TS. Tâm, nghiên cứu của Mỹ ở trên cho thấy có tới 48% người trầm cảm có ý định tự tử và 24% những người từng có ý định tự tử cho biết họ không được điều trị sớm.
Tại Viện Sức khỏe Tâm thần Trung ương, một nghiên cứu năm 2016 trên bệnh nhân 45 tuổi bị trầm cảm có tỷ lệ bệnh nhân có ý định hoặc hành vi tự tử là 36,5%. Nhiều người tự tử vì bệnh nhân cảm thấy vô giá trị, tội lỗi và không xứng đáng với cuộc sống.
Tại Bệnh viện Bạch Mai, TS. Tâm cho biết khoa phối hợp chặt chẽ với Trung tâm chống độc, luôn tiếp nhận bệnh nhân ngộ độc do tự tử vào viện. Hầu hết bệnh nhân trầm cảm chết vì họ không cố gắng thoát khỏi nỗi buồn, cảm giác không muốn sống.
“Sau một thời gian dài, tôi rơi vào tình trạng mất trí nhớ (người bệnh không nhớ gì, nhiều thứ lơ đãng), trầm cảm, buồn chán, rối loạn giấc ngủ, ăn uống kém… Người bệnh luôn tìm cách thoát khỏi sự buồn chán, suy nghĩ. Cái chết. Cố gắng mãi, cố gắng mãi mà không vượt qua được, cuối cùng bệnh nhân đã tự tử”, TS. Tom.
Tại Viện Sức khỏe tâm thần, mỗi ngày có 50 bệnh nhân trầm cảm đến khám, đa số ở độ tuổi từ 18 đến 29. Tại Khoa, chúng tôi cũng đang điều trị cho nhiều bệnh nhân trầm cảm có ý định tự tử, muốn chết (tự tử). ).
Có nhiều thứ gây ra trầm cảm, căng thẳng bên trong, bên ngoài và tinh thần. Đặc biệt dễ gây ra trầm cảm khi có những biến cố như: Mất đi người thân yêu; Ly hôn, độc thân; Thiếu sự hỗ trợ chăm sóc từ người dân và cộng đồng; Tiền sử gia đình bị trầm cảm; Lạm dụng rượu và ma túy; Thay đổi nơi cư trú, thay đổi công việc; Thất nghiệp, hoặc bệnh nặng; Bị hành hạ, hiếp dâm; Xung đột cá nhân trong các mối quan hệ.
Trong đó, nữ giới bị trầm cảm cao gấp 2 lần so với nam giới, ở phụ nữ: những thay đổi của cơ thể trong giai đoạn dậy thì, hành kinh, mang thai, sinh nở, thời kỳ ngừng kinh làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.
Trầm cảm là một vấn đề rất phổ biến ở mọi người, nhưng chỉ một số nhỏ được nhận biết và điều trị theo các kỹ năng phù hợp. Tuy nhiên, trầm cảm là bệnh có thể điều trị được để người bệnh ổn định cuộc sống và hòa nhập với xã hội nếu được phát hiện sớm và điều trị nhanh chóng với sự hợp tác tốt của người bệnh, gia đình và cộng đồng.
Chẩn đoán và điều trị trầm cảm cần có sự phối hợp của tất cả các dịch vụ chuyên khoa, đồng thời cần có sự hỗ trợ của gia đình bệnh nhân và của cộng đồng.
Xem thêm: Những Bài Văn Lớp 1 Thể Hiện Tài Viết Văn Thuyết Minh Siêu Lầy, Kể Về Cô Giáo Cũ (40 Ví Dụ)
Người bệnh cũng nên tâm sự ngay với người thân khi thấy mình có dấu hiệu trầm cảm để được giúp đỡ, tìm ra khả năng đối phó với những áp lực, vấn đề mà mình đang gặp phải.
