Bài viết này được viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ nội trú Nguyễn Thành Long – Trợ lý tâm thần – Phòng khám tâm thần, Khoa Nội tổng hợp – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế glaskragujevca.net Times City
Trầm cảm là một rối loạn tâm thần gây buồn bã và tuyệt vọng. Các bệnh này được chia thành nhiều nhóm khác nhau, trong đó trầm cảm nhẹ có thể nhận biết nhanh chóng để có hướng cải thiện và phòng tránh bệnh.
Bạn xem: Dấu hiệu của bệnh trầm cảm nhẹ
Trầm cảm là một rối loạn tâm thần phổ biến. Bệnh nhân thường có tâm trạng buồn bã, không có triệu chứng quấy khóc. Thiếu động lực, giảm hứng thú với mọi thứ, kể cả những hoạt động từng được yêu thích.
Trầm cảm ảnh hưởng đến cách một người cảm nhận, suy nghĩ và cư xử, khiến người đó gặp khó khăn trong cuộc sống hoặc gặp các vấn đề về thể chất và tinh thần.
thất vọng Nó phổ biến đến mức 80% người trên thế giới sẽ bị trầm cảm vào một thời điểm nào đó trong đời, nguy cơ tính mạng của một người như vậy là 15-25%. Tình trạng này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Bệnh gặp nhiều ở những người ly thân, ly hôn, thất nghiệp.
Trầm cảm là một căn bệnh cần được quan tâm và hỗ trợ. Ở những bệnh nhân trầm cảm nhẹ, bệnh nhân có thể không cần dùng thuốc và tình trạng bệnh không nghiêm trọng. Nhưng trên hết, bệnh nhân phải nhận được sự quan tâm của gia đình, người thân và thậm chí cả bác sĩ để giúp khắc phục vấn đề, bởi vì trầm cảm có thể tồi tệ hơn nếu không được điều trị.
2. Triệu chứng trầm cảm nhẹ
Trầm cảm nhẹ sẽ không có tất cả các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Để được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm, bạn phải có một trong hai triệu chứng trầm cảm chính:
Cảm thấy chán nản, biểu hiện các triệu chứng hay khóc mà không muốn làm bất cứ việc gì, kể cả những việc mà trước đây người ta rất thích.
Ngoài 2 triệu chứng chính này, bệnh nhân trầm cảm nhẹ còn có 7 triệu chứng khác:
Cảm thấy buồn bã, không có triệu chứng hay khóc là một trong những triệu chứng của bệnh trầm cảm nhẹ
Thay đổi khẩu vị Mệt mỏi Chuyển động chậm chạp, cáu kỉnh Khó tập trung hoặc giải quyết các vấn đề đơn giản hàng ngày Chán nản và mặc cảm về bản thân Suy nghĩ về cái chết hoặc ý định tự tử.
Dựa trên các triệu chứng này, trầm cảm nhẹ được định nghĩa là có 1 triệu chứng chính và ít hơn 4 triệu chứng liên quan. Những người bị trầm cảm nhẹ có thể hồi phục mà không cần dùng thuốc và theo thời gian, các triệu chứng sẽ tự giảm bớt.
3. Nguyên nhân trầm cảm nhẹ
Trầm cảm có thể do nhiều nguyên nhân nhưng thường xảy ra do 3 nhóm nguyên nhân chính sau:
3.1 Nguyên nhân chấn thương
Trầm cảm hay còn gọi là trầm cảm là nguyên nhân chính dẫn đến trầm cảm. Người bệnh có thể bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như cú sốc tình cảm, mâu thuẫn giữa gia đình và bạn bè, căng thẳng trong công việc hoặc trong cuộc sống.
3.2 Do sử dụng ma túy hoặc chất gây nghiện
Các chất say như rượu, thuốc lá, ma túy… tất cả đều có tính chất chung là làm cho con người xúc động, vui vẻ, hạnh phúc nhất thời. Sau đó, những điều này khiến hệ thần kinh bị tác động nhiều hơn khiến người bệnh dễ bị suy nhược, cơ thể mệt mỏi, trí tuệ giảm sút, ức chế.
3.3 Nguyên nhân bệnh não
Các bệnh về não
Bệnh nhân bị ảnh hưởng bởi chấn thương, viêm não hoặc khối u trong não… đều có nguy cơ cao mắc bệnh trầm cảm do não bộ bị tổn thương. Bệnh nhân có các triệu chứng rối loạn tâm thần, khả năng chịu đựng stress kém, chỉ cần lo lắng một chút là có thể phát bệnh tâm thần.
Stress gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh, nó ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của người bệnh, đồng thời là thứ gây khó khăn, nan giải cho các bệnh lý khác như: Tim mạch, dạ dày, tuyến giáp.
Xem thêm: Hình học 9 Bài 1 Toán Hình 9, 70 SGK Toán 9 Tập 1, Bài 1
Nếu bạn đang gặp phải điều này, bạn không nên thụ động, bởi vì ngay cả những trầm cảm nhỏ nhất cũng cần được giúp đỡ. Nhiều bệnh nhân vì xấu hổ hoặc vì nghĩ rằng mình có thể tự xử lý được nên càng làm cho vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Vì sức khỏe và hạnh phúc của bạn và những người xung quanh, bạn không nên làm điều này. Liệu pháp tốt, bác sĩ hỗ trợ và chia sẻ với người thân có thể giúp bạn vượt qua trầm cảm dễ dàng hơn.
Trao đổi trực tiếp vui lòng gọi 1900 232 389 (phím 0 để gọi glaskragujevca.net) hoặc đăng ký đặt lịch khám tại phòng khám ĐÂY. Nếu bạn muốn gặp bác sĩ glaskragujevca.net từ xa, bạn có thể đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải xuống ứng dụng Myglaskragujevca.net để lập kế hoạch nhanh chóng, theo lịch đơn giản
